猫友运动如何判断鞋子的类型：
越野鞋和路跑鞋：
越野鞋和路跑鞋：
越野鞋底纹路明显比较夸张，甚至有类 似足球鞋底鞋钉的构造。路跑鞋的特点是明显比较轻，材料很薄，甚至鞋带都很细。
减震缓冲型/稳定性/控制型：
减震缓冲型跑鞋比较轻，中底一般手感柔软，而且基本为一整块发泡塑胶做成。相反，稳定支撑性和控制性就不同，考虑对足弓和脚跟的额外保护和纠正功能，中底一般都采用两种以上的专利技术或者不同密度的发泡塑料。控制型跑鞋鞋底一般做的比较平，而稳定型跑鞋往往在足弓部位和后脚跟部位的外底处明显收缩，并用硬塑料垫支撑。